四季豆
四季豆,是家乡的叫法。又称菜豆,芸扁豆,四月豆等。是夏季上市的蔬菜。
春夏之交,多少有点青黄不接,这时候,四季豆成熟了。长的四五寸、五六寸,青青的豆荚,这时的四季豆肉多豆小豆嫩,适合切成细丝炒来吃。将四季豆洗净斜着切成细丝,干辣子切节或细丝,鲜肉切丝拌芡粉,蒜切片。油热后先下蒜片炒两下,接着炒干辣椒节、肉丝,最后下四季豆翻炒至九成熟时加盐、酱油,翻炒几下即可。此道菜微辣、清香、咸淡适中,宜送饭。
把四季豆摘成小节,漂洗干净,加蒜片一起炒,也很能保持豆的原汁原味。但有的人性子急,或没掌握好诀窍,油也放了,盐也放了,可炒出来的四季豆不够味,仍是不咸不淡,一点也不好吃。于是有了下面这句话:四季豆不进油盐。用来形容那些固执己见,不听劝告的人。蛮生动的。
其实在焖炒之时,需要加些水,抓住这一时机撒些盐,就不会发生四季豆不进油盐之类的事了。
四季豆煮素的吃,是夏天家乡常吃的一道菜,摘成小节的四季豆洗干净加清水煮熟就可以了。吃起来清甜可口,喝上几口汤既舒服又降暑。当然,这素豆吃多了会乏味,于是蘸上点酱油、煳辣子面、葱花调制成的蘸水吧,保你爽。
将煮熟的四季豆与青辣椒西红柿一起烩炒,非常可口,而且不会出现上述“不进油盐”的情形。是夏天我们常吃的一道家乡菜。
进入秋天,豆荚干瘪了,豆籽却饱满起来,那白白的、花褐色的豆子猪腰子一般,看着就让人喜爱。
冬天,蔬菜较少,四季豆子是我们常吃的蔬菜之一。
把干豆子中的泥沙、坏豆等捡出来,用清水浸泡几个小时,然后用砂锅煲煮一两个小时,豆子即熟。
将煮好的四季豆米与糟辣子、蒜苗一起烩炒,酸辣滋润,非常送饭。如果将烩炒好的豆米加上煲煮好的豆汤,加鲜肉,大白菜一起煮火锅,滋润,可口又营养。
冬天,我们经常这样吃。
黄 豆
黄豆,一般叫大豆。
初夏时节,黄豆开始上市。这时的黄豆还裹在毛茸茸的豆荚里,所以我们都习惯叫它毛豆。有的地方管它叫青豆米。
把豆荚剥开,取出不太茁壮带着一层半透明蒙皮的青豆米,将青辣子毛辣子剁蓉,蒜切片,鲜肉剁成肉酱。用冷油把肉炒至七八成熟时捞起,接着将青豆米倒入锅中炒至七成熟捞起,然后炒蒜片,青辣子毛辣子至八成熟时加盐、酱油拌炒均匀,将青豆米、肉末一起翻炒几分钟即可装盘。这道菜新鲜、微辣、荤素适中,清香有嚼头,营养丰富,十分送饭。
毛豆荚用水煮熟,适当加盐,是夏天的一款挺有滋味的小吃。
秋天,毛豆饱满成熟,成为名副其实的黄豆。
黄豆除了可以榨油,磨豆浆,推豆腐外,还可以有多种吃法。
用黄豆发豆芽,煮汤,饮之鲜甜美味,炒来吃同样可口而营养丰富。
将黄豆用水发透,然后用油炸脆,撒点盐,是很不错的下酒菜。
而鲁迅笔下那碟令落魄的读书人孔乙己津津乐道,以至于跟小童们争抢的下酒美食——茴香豆,也是用黄豆制成。
把黄豆炒熟,磨成黄豆面,将糯米面加水拌匀捏成薄薄的圆饼,煮熟,放入拌有白砂糖的黄豆面里打个滚夹起来吃,这种吃法叫牛打滚,其特点糯滑香甜而不腻味,是家乡很有名的小吃。
另外,将黄豆面与煳辣子面混在一起制成的蘸水香辣滋润,具有较大的诱惑力,令很多人一吃难忘。
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